Сердечные отношения

Сердце человека по раз­мерам слегка превышает сжатую в кулак кисть и весит немногим более 300 грамм, а значение сердца в ор­ганизме огромно. Функция сердца - перекачивание крови. Обогащенная кислородом артериальная кровь из легких поступает в левое предсер­дие, затем в левый желудочек, из него в аорту и далее по артериям доставляется ко всем органам и тка­ням человека, снабжая их кислоро­дом и питательными веществами.

Сердце часто называют насосом. За 70 лет сердце пере­качивает не менее 250 тыс. тонн крови! Такой объем низвергает Ни­агарский водопад за 45 секунд. Это объем, равный 4500 железнодорож­ным цистернам по 60 тонн. И этот удивительный орган весит всего 300 гр. Протяженность всех крове­носных сосудов в теле человека - около 100 тысяч км.! 

И чтобы обеспечить движе­ние крови по сосудам кровь должна перемещаться под давлением. Но у сердца есть очень коварный враг - атеросклероз - своеобразная свал­ка плохих жиров, липидов, белков, погибших кровяных телец, которая откладывается на стенках сосудов и образует атеросклеротические бляшки, мешающие нормальной циркуляции крови.

Основным фактором возникнове­ния атеросклероза является по­вышенное содержание в крови холестерина, так как именно он составляет основу атеросклеро­тической бляшки. Результатом за­купорки артерий сердца является ишемическая болезнь сердца и как возможное следствие - инфаркт. Внезапную смерть от инфаркта ми­окарда в народе называют «разры­вом сердца».

Если атеросклероз поразил сосуды головного мозга, то возникает хро­ническая недостаточность мозго­вого кровообращения и возможен инсульт

Что же делать, чтобы снизить уро­вень плохого холестерина в кро­ви?

В первую очередь изме­нить свое отношение к питанию и образу жизни и обогатить организм веществами, способствующими сни­жению уровня холестерина. И в этом нет равных лецитину, который благо­даря наличию в нем остатков фосфор­ной кислоты, является своеобразным растворителем холестерина.

В 1958 году доктор Лестер М. Мориссон опубликовал уникаль­ное открытие, что лецитин может понижать уровень холестерина. Он писал, что у 80% его пациентов, страдающих от высокого уровня холестерина, применяющих леци­тин в течении нескольких недель понизился уровень холестерина в среднем на 41% - почти в два раза! Тем самым благодаря лецитину мы защищаем свое сердце, мозг и со­суды от атеросклероза, инсультов и инфарктов. 

В плазме крови содержится 2 основных вида липидов: холесте­рин - важный компонент клеточных мембран, необходимый для синтеза гормонов и желчи, и триглицериды - важный источник энергии. Холе­стерин и другие жиры не раство­ряются в крови, их транспортируют липопротеины.

Липопротеины различа­ются по плотности: низкой плот­ности («вредные» для организма, переносят холестерин на стенки сосудов, способствуя образова­нию атеросклеротических бляшек) и высокой плотности («полезные» - антисклеротические). Контроль над содержанием холестерина в крови необходим каждому, кто за­ботится о своем здоровье.